In certi momenti della vita possiamo trovarci a vivere un periodo di difficoltà e può rendersi utile, o necessario, un percorso di psicoterapia. I motivi possono essere svariati: può essere legato all’umore (depressione, ansia) o a difficoltà a gestire le emozioni (rabbia, panico), possono essere difficoltà relazionali (amicali, famigliari o intime, magari con difficoltà nella sfera della sessualità) o ancora problemi di autostima o, più in generale, rapporti di dipendenza patologica (da persone, dal cibo o da altre sostanze). In ognuno di questi casi (e di altri simili che ci affliggono), al di là dei sintomi e delle difficoltà emotive, è importante comprendere le ragioni del nostro conflitto, analizzare cioè i motivi per i quali continuiamo a ripetere lo stesso comportamento e ad avere gli stessi pensieri ed emozioni anche quando è chiaro che non sono funzionali al nostro presente. Con un percorso terapeutico è possibile comprendere ciò che sta dietro ai nostri comportamenti “nevrotici” e liberarci di essi per tornare a stare bene.

Sono psicologo e psicoterapeuta bioenergetico e lavoro a Milano. Il mio approccio affianca alla parte verbale un lavoro corporeo. La tecnica terapeutica prevede l’utilizzo di due modalità di intervento che si integrano e si completano. Dal punto di vista analitico, con l’uso della parola, vengono affrontate le problematiche attuali che limitano la qualità della vita della persona, cercando di scoprirne l’origine (spesso riconducibile alla prima e seconda infanzia, quando si forma e si cristallizza il carattere). A ciò si affianca un lavoro corporeo in cui si eseguono degli esercizi per sciogliere le tensioni muscolari e approfondire la respirazione, si compiono dei movimenti espressivi o ancora si usano altre tecniche per aumentare la consapevolezza del proprio sé corporeo e migliorare il senso di radicamento al suolo.

Ricevo a Milano nel mio studio di psicoterapia bioenergetica per:

  • psicoterapia individuale;
  • psicoterapia di coppia;
  •  psicoterapia di gruppo (5-8 partecipanti);
  • sessioni di pratica bioenergetica individuale
  • sessioni di pratica bioenergetica di gruppo.

Effettuo anche sedute online su richiesta.

Aderisco inoltre  all’iniziativa bonus psicologo.

In ragione poi del difficile momento che ci troviamo a vivere come società, con un grande bisogno di sostegno psicologico e con scarse risorse economiche, ho attivato il GIORNO DELL’ASCOLTO SOLIDALE:

Offro, nel mio studio privato ma anche online, la possibilità di effettuare un percorso di psicoterapia breve (20/25 incontri max), al prezzo calmierato di €30 ad incontro, solo nella giornata di lunedì. Questa possibilità è riservata esclusivamente a coloro che  presentano un Isee non superiore a €25.000. 

Ricevo come psicologo e psicoterapeuta a Milano in Via Fiamma, 15, zona Porta Vittoria.

Telefono: 3803097577

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